茨城県 水戸市赤塚1-1 ミオス1F

メニュー

サンド

◆鯖サンド

300円

(税込324円)

ふすま入りフランスパンFブランに、鯖・レタス・玉ねぎをサンドしました。
【小麦・乳・大豆】

 

-------------------------------------

鯖サンド

【栄養成分表示(1食あたり)】

エネルギー 207kcal

たんぱく質7.1g

脂質9.1g

炭水化物10.2g

食塩相当量1.1g

 

【原材料名】
小麦粉(国内製造),さば塩焼き,レタス,玉ねぎ,粒マスタード,半固体状ドレッシング,マーガリン,小麦ふすま,食塩,ラード,イースト,モルトエキス/PH調整剤,トレハロース,グリシン,酸化防止剤,増粘剤(加工でんぷん,キサンタンガム),調味料(有機酸,アミノ酸等),香辛料抽出物,酸化防止剤(V.E),ビタミンC,香料(ごま由来) (一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆野菜サンド

200円

(税込216円)

ふすま入りフランスパンFブランに、レタス・トマト、野菜だけををサンドしました。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------
野菜サンド
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー 155kcal
たんぱく質3.8g
脂質5.9g
炭水化物22.2g
食塩相当量0.7g

【原材料名】
小麦粉(国内製造),トマト,レタス,半固体状ドレッシング,マーガリン,小麦ふすま,食塩,ラード,イースト,モルトエキス/増粘剤(加工でんぷん,キサンタンガム),調味料(有機酸等),香辛料抽出物,酸化防止剤(V.E),ビタミンC,香料(ごま由来) (一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆生ハムのサンド

520円

(税込561円)
世界三大生ハムのひとつスペインの『ハモンセラーノ』を使用しています♪
【小麦・乳・大豆】
-------------------------------------
生ハムのサンド
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー 300kcal
たんぱく質13.0g
脂質9.1g
炭水化物42.3g
食塩相当量2.9g

【原材料名】
小麦粉(国内製造),非加熱食肉製品(スライス),レタス,玉ねぎ,オリーブオイル,マーガリン,ブラックペッパー,小麦ふすま,食塩,ラード,イースト,モルトエキス/クエン酸Na,発色剤(硝酸K、亜硝酸Na),酸化防止剤(V.E),ビタミンC,香料(ごま由来) (一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆常陸国(ひたちのくに)クロワッサンサンド〈BLT〉

420円

(税込453円)

茨城県産小麦ゆめかおりを使用したクロワッサンにベーコン・レタス・トマトをサンドしたBLTサンドです。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

常陸国クロワッサンサンド〈BLT〉
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー329kcal
たんぱく質7.8g
脂質21.9g
炭水化物24.3g
食塩相当量1.3g

【原材料名】
パン,トマト,レタス,ショルダーベーコン,半固体状ドレッシング,マーガリン/ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,ソルビタン脂肪酸,
エステル,ビタミンC,リン酸塩(Na),調味料(アミノ酸,有機酸等),発色剤(亜硝酸Na),増粘剤(キサンタンガム),香辛料抽出物(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆ツナパン

190円

(税込205円)

バターロールにツナサラダをはさみました☆
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

ツナパン
【栄養成分表(1食あたり)】
エネルギー244kcal
たんぱく質5.8g
脂質15.7g
炭水化物20.4g
食塩相当量0.9g

【原材料名】
パン,まぐろ油漬・フレーク,半固体状ドレッシング,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,香料,ビタミンC,増粘剤(キサンタンガム),調味料(有機酸等),香辛料抽出物(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆たまごパン

190円

(税込205円)

バターロールにたまごサラダをサンドしました!
【小麦・卵・乳・大豆】

-------------------------------------

たまごパン
【栄養成分表(1食あたり)】
エネルギー202kcal
たんぱく質5.2g
脂質10.9g
炭水化物20.6g
食塩相当量1.0g

【原材料名】
パン,たまごサラダ,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,香料,ビタミンC,増粘る剤(増粘多糖類),酢酸Na,グリシン,PH調整剤,調味料(アミノ酸),酵素,カロチノイド色素,香辛料抽出物(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

◆バターロールコロッケ

190円

(税込205円)

バターロールにコロッケをサンド、自家製特製ソースで味付けしています。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

バターロールコロッケ
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー249kcal
たんぱく質5.0g
脂質10.5g
炭水化物33.4g
食塩相当量1.2g

【原材料名】
パン,コロッケ,ソース,食用油脂,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,香料,ビタミンC,調味料(アミノ酸等),着色料(カロチノイド,ココア),増粘多糖類,増粘剤(タマリンドシードガム),カラメル色素,酸化防止剤(V.E),シリコーン(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆ツナ・ハム野菜サンド

300円

(税込324円)

【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

ツナ・ハム野菜サンド
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー449kcal
たんぱく質12.7g
脂質22.5g
炭水化物49.0g
食塩相当量2.0g

【原材料名】
パン,まぐろ油漬・フレーク,半固体状ドレッシング,レタス,ロースハム,マーガリン/ソルビトール,酸化防止剤(V.E),加工でんぷん,ビタミンC,増粘剤(キサンタンガム),調味料(アミノ酸,有機酸等),香辛料抽出物,リン酸塩(Na),発色剤(亜硝酸Na)(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆タマゴ・ハム野菜サンド

300円

(税込324円)

【小麦・卵・乳・大豆】

-------------------------------------

タマゴ・ハム野菜サンド
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー385kcal
たんぱく質11.5g
脂質15.6g
炭水化物49.4g
食塩相当量2.1g

【原材料名】
パン,たまごサラダ,レタス,ロースハム,半固体状ドレッシング,マーガリン/ソルビトール,酸化防止剤(V.E),加工でんぷん,ビタミンC,増粘剤(増粘多糖類,キサンタンガム),酢酸Na,グリセリン,PH調整剤,調味料(アミノ酸,有機酸等),酵素,カロチノイド色素,香辛料抽出物,リン酸Na,発色剤(亜硝酸Na)(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

◆ツナ・タマゴサンド

300円

(税込324円)

【小麦・卵・乳・大豆】

-------------------------------------

ツナ・タマゴサンド
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー470kcal
たんぱく質13.5g
脂質24.5g
炭水化物49.0g
食塩相当量2.2g

【原材料名】
パン,たまごサラダ,まぐろ油漬,フレーク,半固体状ドレッシング,マーガリン/ソルビトール,酸化防止剤(V.E),加工でんぷん,ビタミンC,増粘剤(増粘多糖類,キサンタンガム),酢酸Na,グリシン,PH調整剤,調味料(アミノ酸,有機酸等),酵素,カロチノイド色素,香辛料抽出物(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

◆ハム野菜サンド

300円

(税込324円)

【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

ハム野菜サンド
【栄養成分表(1食あたり)】
エネルギー385kcal
たんぱく質10.7g
脂質13.6g
炭水化物49.3g
食塩相当量1.9g

【原材料名】
パン,レタス,ロースハム,半固体状ドレッシング,マーガリン/ソルビトール,酸化防止剤(V.E),加工でんぷん,ビタミンC,リン酸(Na),調味料(アミノ酸,有機酸),発色剤(亜硝酸Na),増粘剤(キサンタンガム),香辛料抽出物(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆ミックスサンド

350円

(税込378円)

タマゴ・ツナ・ハム野菜の3種がセットになっています。
【小麦・卵・乳・大豆】

-------------------------------------

ミックスサンド
【栄養成分表(1食あたり)】
エネルギー435kcal
たんぱく質12.6g
脂質20.9g
炭水化物49.1g
食塩相当量2.1g

【原材料名】
パン,たまごサラダ,半固体状ドレッシング,まぐろ油漬・フレーク,レタス,ロースハム,マーガリン/ソルビトール,酸化防止剤(V.E),加工でんぷん,ビタミンC,増粘剤(増粘多糖類,キサンタンガム),酢酸Na,グリシン,PH調整剤,調味料(アミノ酸,有機酸等),酵素,カロチノイド色素香辛料抽出物,リン酸Na,発色剤(亜硝酸Na)(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

◆ハムカツ野菜コーンぱん

400円

(税込432円)

コーンぱんでサンドウィッチを作りました。
厚みのあるハムカツに自家製特製ソースで味付けをしました。ハム野菜のサンドと組み合わせでバランスよく。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

ハムカツ野菜コーンぱん
【栄養成分表示(1食あたり)】
エネルギー397kcal
たんぱく質10.1g
脂質18.9g
炭水化物45.7g
食塩相当量2.9g

【原材料名】
コーンパン,ハムカツ,特製ソース,レタス,ロースハム,半固体状ドレッシング,食用油脂,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,PH調整剤,香料,ビタミンC,リン酸塩(Na),調味料(アミノ酸,有機酸等),カゼインNa,増粘多糖類,くん液,着色料(クチナシ,カロテノイド),発色剤(亜硝酸Na),香辛料抽出物,増粘剤(タマリンドシードガム,キサンタンガム),酸化防止剤(V.E),シリコーン(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆タルタルチキン

350円

(税込378円)

チキン南蛮にタルタルソースをのせてサンドしました。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

タルタルチキン
【栄養成分表示(1食当たり)】
エネルギー353kcal
たんぱく質9.6g
脂質20.5g
炭水化物34.9g
食塩相当量1.7g

【原材料名】
パン,チキン南蛮,ソース,レタス,食用油脂,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,香料,ビタミンC,リン酸塩(Na),
重曹,調味料(アミノ酸,有機酸等),増粘剤(グァー,キサンタンガム),香辛料抽出物,ウコン色素,酸化防止剤(V.E),シリコーン(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

◆ハム野菜トマト

280円

(税込302円)

やわらかいふんわりロールにハム・レタス・トマトをサンドしてマヨネーズで仕上げました。
【小麦・乳・大豆】

-------------------------------------

ハム野菜トマト
【栄養成分表(1食あたり)】
エネルギー230kcal
たんぱく質6.0g
脂質11.9g
炭水化物24.6g
食塩相当量1.2g

【原材料名】
パン,トマト,ロースハム,レタス,半固体状ドレッシング,マーガリン/トレハロース,ソルビトール,乳化剤,加工でんぷん,香料,ビタミンC,リン酸(Na),調味料(アミノ酸,有機酸),発色剤(亜硝酸Na),増粘剤(キサンタンガム),香辛料抽出物(一部に小麦・乳成分・大豆を含む)

1